1. Стресс

Любая болезнь есть стресс для орга­низ­ма, то есть нару­ше­ние гомео­ста­за, нару­ше­ние нор­маль­ной рабо­ты орга­нов и систем. Любая болезнь нега­тив­но ска­зы­ва­ет­ся на рабо­те голов­но­го моз­га. Осо­бен­но трав­мы, осо­бен­но ост­рые и хро­ни­че­ские забо­ле­ва­ния, выма­ты­ва­ю­щие физи­че­ские и пси­хи­че­ские силы чело­ве­ка. Для того, что­бы голов­ной мозг мог вклю­чить про­цес­сы само­ор­га­ни­за­ции-выздо­ров­ле­ния, он дол­жен нахо­дить­ся в более-менее адек­ват­ном состо­я­нии. Поэто­му важ­ней­шая зада­ча – снять пси­хи­че­ский стресс как тако­вой. При­чём сни­мать надо стресс, как наве­дён­ный непо­сред­ствен­но дан­ной болез­нью, так и любы­ми внеш­ни­ми и внут­рен­ни­ми усло­ви­я­ми в кото­рых нахо­дит­ся чело­век.

Даже если всё делать иде­аль­но, под вли­я­ни­ем неском­пен­си­ро­ван­но­го стрес­са выздо­ров­ле­ние про­бле­ма­тич­но.

Пра­ви­ло пер­вое: забо­лел – пред­при­ни­май анти­с­трес­со­вые меро­при­я­тия. Одним из пунк­тов в спис­ке боль­но­го чело­ве­ка долж­ны зна­чить­ся анти­с­трес­со­вые пре­па­ра­ты. Из опуб­ли­ко­ван­ных на дан­ном сай­те в каче­стве средств быст­рой помо­щи реко­мен­ду­ем Био­лан и Маг­ний Стан­дарт для при­ё­ма внутрь; ски­пи­дар­ные ван­ны Зал­ма­но­ва для наруж­но­го при­ме­не­ния. При необ­хо­ди­мо­сти дли­тель­но­го упо­треб­ле­ния анти­с­трес­со­вых пре­па­ра­тов обра­ти­те вни­ма­ние на «Анти­с­тресс» и Нев­ро­норм. В кни­ге «Прак­ти­кум здо­ро­вья» даны тре­нин­ги быст­ро сни­ма­ю­щие стресс и фун­да­мен­таль­но укреп­ля­ю­щие нерв­ную систе­му.

2. Интоксикация

Любая болезнь явля­ет­ся при­чи­ной (а часто и след­стви­ем, и новой при­чи­ной) инток­си­ка­ции орга­низ­ма. Типич­ные и оче­вид­ные след­ствия инток­си­ка­ции: неустой­чи­вое (подав­лен­ное) настро­е­ние, выте­ка­ю­щее из пес­си­ми­сти­че­ской пози­ции наблю­да­те­ля; пони­жен­ная рабо­то­спо­соб­ность, вялость, апа­тия.

Пока орга­низм зашла­ко­ван и нахо­дит­ся в «энер­ге­ти­че­ской яме», наде­ять­ся на выздо­ров­ле­ние бес­пер­спек­тив­но. Пра­ви­ло вто­рое: забо­лел – выво­ди ток­си­ны. Уни­вер­саль­ным очи­сти­те­лем явля­ет­ся вода. По ходу болез­ни надо боль­ше пить воды. Жела­тель­но, что­бы вода была чистой и тёп­лой.

Для быст­ро­го сня­тия инток­си­ка­ции, воз­ник­шей по любой при­чине, реко­мен­ду­ем Янта­рит. Субъ­ек­тив­ный резуль­тат, как улуч­ше­ние само­чув­ствия, даже в весь­ма небла­го­при­ят­ных ситу­а­ци­ях насту­па­ет уже через 15–20 минут после при­ё­ма 3−5−7 таб­ле­ток. При хро­ни­че­ской инток­си­ка­ции, воз­ни­ка­ю­щей вслед­ствие хро­ни­че­ских болез­ней, реко­мен­ду­ем Бак­трум, Реки­цен-РД и Каль­це­вин. С учё­том того, что при хро­ни­че­ской инток­си­ка­ции стра­да­ет печень, реко­мен­ду­ем Гепа­то. Из наруж­ных сред­ство отлич­но рабо­та­ют ски­пи­дар­ные ван­ны Зал­ма­но­ва.

3. Дефицит микроэлементов и витаминов

В режи­ме болез­ни орга­низм тре­бу­ет боль­ше мик­ро­эле­мен­тов и вита­ми­нов. Важ­но при­знать, что мик­ро­эле­мен­ты пер­вич­ны по отно­ше­нию к вита­ми­нам. Без мик­ро­эле­мен­тов нару­ша­ет­ся син­тез вита­ми­нов, фер­мен­тов, гор­мо­нов и так далее и тому подоб­ное. Мар­ке­то­ло­ги рас­кру­ти­ли тему вита­ми­нов, а мик­ро­эле­мен­ты оста­лись за кад­ром. При достат­ке мик­ро­эле­мен­тов боль­шин­ство вита­ми­нов син­те­зи­ру­ют­ся, и орга­низм не нуж­да­ет­ся в их допол­ни­тель­ных поступ­ле­ни­ях сверх обыч­ных про­дук­тов пита­ния.

Пра­ви­ло тре­тье: забо­лел – при­ни­май мик­ро­эле­мен­ты и вита­ми­ны. Осо­бен­но важ­но помо­гать орга­низ­му мик­ро­эле­мен­та­ми при нали­чии хро­ни­че­ских болез­ней. Тем или иным спо­со­бом, но поза­боть­тесь о том, что­бы ваш раци­он был богат в смыс­ле мик­ро­эле­мент­но­го соста­ва. В нашем ката­ло­ге обра­ти­те вни­ма­ние на мине­раль­ный ком­плекс Мак­си­фам, вита­мин­но-мине­раль­ный ком­плекс Вими­цин, источ­ник меди и цин­ка – Цимед, источ­ник хро­ма, мар­ган­ца, цин­ка – Хро­ма­цин, а так­же вита­мин­но-мине­раль­но-ами­но­кис­лот­ный ком­плекс Апи­то­нус.

Про­дол­же­ние темы в ста­тье: «Роль мик­ро­эле­мен­тов в здо­ро­вье чело­ве­ка».

4. Что насчёт паразитов?

Тема пара­зи­тов – это боль­шая тема. Если вы забо­ле­ли, то пара­зи­ты тут как тут: либо они яви­лись при­чи­ной болез­ни, либо, вос­поль­зо­вав­шись сла­бо­стью орга­низ­ма, ста­ли след­стви­ем болез­ни. Посмот­ри­те под­бор­ку видео-лек­ций на тему пара­зи­тов. Здесь даны осно­вы гиги­е­ны и про­стей­шие мето­ды защи­ты от пара­зи­тов. Пра­ви­ло чет­вёр­тое: если часто боле­ешь, обя­за­тель­но оза­дачь­ся очи­ще­ни­ем от пара­зи­тов. Име­ют­ся в виду гли­сты, виру­сы, бак­те­рии, гриб­ки и про­чие мик­ро­ор­га­низ­мы.

Выводы

1. Если вы забо­ле­ли, то каки­ми бы лекар­ства­ми вас ни лечи­ли, какие бы све­ти­ла меди­ци­ны вас ни осве­ща­ли, но от четы­рёх выше­пе­ре­чис­лен­ных фак­то­ров вам нику­да не деть­ся. Поза­боть­тесь об этом.

2. Если любой из четы­рёх фак­то­ров дей­ству­ет дли­тель­ное вре­мя, то он про­во­ци­ру­ет хро­ни­че­ские вос­па­ли­тель­ные про­цес­сы. Про­дол­жи­тель­ные вос­па­ле­ния опас­ны тем, что они угне­та­ют весь орга­низм, кото­рый в борь­бу за гомео­стаз затра­чи­ва­ет всё боль­ше и боль­ше ресур­сов.

3. Пре­ду­пре­ждён, зна­чит воору­жён. Если забо­тить­ся о здо­ро­вье регу­ляр­но, веро­ят­ность любой болез­ни стре­мит­ся к нулю.

01 нояб­ря 2019 г.
Сер­гей Киши­нев­ский