Биологически активные добавки к пище содержат микронутриенты в нужном количестве. Наша традиционная пища микронутриентами обеднена! Употребление тех или иных добавок жизненно необходимо для нормального функционирования организма человека. Правильная работа всех органов – гарантия физического здоровья и замедления процессов старения.
Микронутриенты – витамины, минералы, микроэлементы – полезные вещества, содержащиеся в пище и необходимые нам в очень малых количествах. В сутки человеку требуется от 1 микрограмма до 2 граммов микронутриентов. Без этой малости организм человека не будет полноценно функционировать. Недостаток микронутриентов – прямой путь к различным заболеваниям.
Современная пища из супермаркета перестала быть полноценным источником микронутриентов. Да и макронутриенты – белки, жиры и углеводы – в ней не лучшего качества. Требуются биологически активные добавки к пище. И еда в стиле модного нынче «правильного питания» тут не поможет, так как промышленно произведённая пища изначально бедна полезными веществами.
Мы с завистью говорим о большой продолжительности жизни в Европе, Японии и многих других странах. В Японии средняя продолжительность жизни 84 года. Это страна долгожителей. Но причина этого не только в правильном питании японцев. В Японии точно также любят фастфуд, кока‐колу и прочую неполезную пищу. Биологически активные добавки к пище там возведены в ранг государственной программы. Практически все японцы употребляют добавки. Купить их можно не только в аптеках, но повсеместно. Они стоят на полках любого продуктового магазина. Интересно, что японские работодатели запрашивают в резюме, введены ли пищевые добавки в ваш рацион питания на регулярной основе.
В Европе показатели потребления добавок чуть ниже, но тоже весомы – их принимает около 80% населения. Россияне сильно отстают в этом плане. Лишь 30 % россиян более‐менее регулярно употребляет биодобавки. Специалисты связывают это с медленным оздоровительным эффектом от их применения.
Действительно, нет пищевых добавок, после разового приёма которых болезнь немедленно завершается. А привыкли мы как? Аспирин выпил – температура спала. Анальгин принял – боль прошла. Но так мы убираем лишь симптом, а не первопричину болезни! Получается, тратим деньги на болезнь. А надо – на здоровье. Все биологически активные добавки к пище имеют эффект накопления, когда при длительном употреблении (как правило, это месяц, два, три) наступает момент «Х» – в организме включается программа оздоровления.
Особенно это актуально сегодня, в разгар серьёзной вирусной инфекции, когда попасть на прием к врачу достаточно сложно. А принимать превентивные меры против болезни необходимо. Помочь в этом смогут правильно подобранные биодобавки, купленные в специализированном магазине. Ознакомьтесь с каталогом. Изучите аннотации. Обращайтесь за консультацией.
23.11.2020
Ирина Ружинская, нутрициолог.
