булимия-обжорство

Нормализация пищевого поведения

Кроме перечисленных далее средств, есть радикальный метод – полный отказ от любых углеводов (кроме не усваиваемой клетчатки). Дело в том, что углеводы обладают наркотическим эффектом: их хочется снова и снова. Если медицинских противопоказаний нет, переходите на кетогенную диету. Она разрывает привязки к пище.

Показ всех 9 элементов



К началу страницы